【资料图】

对 于 坐位体前屈的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于坐位体前屈的介绍，希望对大家有帮助！

1、坐位体前屈（Sit And Reach）是大中小学体质健康测试项目。

2、它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。

3、主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

关键词： 可能达到 大中小学 测试项目